1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.7 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 880.1 mg | 293% | |
| Sodio | 293.4 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova Sode sono uova sode perfette, una classica delizia italiana apprezzata in tutto il mondo. Ricche di proteine, sono una fantastica fonte di sostanze nutrienti essenziali, incluse le vitamine D e B12, pur essendo povere di calorie. Tradizionalmente servite come un piatto semplice ma soddisfacente, possono essere gustate da sole, affettate nelle insalate o come una deliziosa aggiunta ai piatti di antipasti. Non solo forniscono energia costante, ma la loro versatilità le rende un'opzione ideale per uno spuntino sano. Con le Uova Sode, puoi concederti una leccornia nutriente che è sia deliziosa che salutare!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.