Fagioli bianchi non zuccherati

Fagioli bianchi non zuccherati

Legume

Valutazione dell'Elemento: 96/100

1 serving (130 grams) contains 182 calories, 11.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
330.9
calorie
21.3
proteine
59.1
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
330.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 59.1 g 21%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 1.4 g
proteine 21.3 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.8 mg 10%
Ferro 8.7 mg 48%
Potassio 1181.8 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.1%
25.6%
3.2%
Grassi: 10 cal (3.2%)
Proteine: 85 cal (25.6%)
Carboidrati: 236 cal (71.1%)

About Fagioli bianchi non zuccherati

I Fagioli Bianchi Non Zuccherati sono un legume nutriente e versatile, ricco di proteine e fibre. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questi fagioli sono particolarmente popolari nei piatti mediterranei e americani. Con la loro consistenza cremosa e sapore delicato, sono perfetti per zuppe, stufati e insalate. Ricchi di nutrienti essenziali come ferro e potassio, i Fagioli Bianchi Non Zuccherati supportano la salute del cuore e aiutano la digestione, rendendoli un'aggiunta fantastica a una dieta equilibrata. Goditeli come ingrediente salutare nella tua prossima creazione culinaria!