1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28 mg | 2% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 280 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About avena non zuccherata
Avena non zuccherata è un cereale sano e versatile, perfetto per creare pasti nutrienti. Ricca di fibre, favorisce la salute del cuore e supporta il benessere digestivo. Originaria dell'Europa antica, l'avena è sempre stata un alimento principale in molte cucine, particolarmente in piatti abbondanti per la colazione come la farina d'avena e il granola. Senza zuccheri aggiunti e senza ingredienti artificiali, l'Avena non zuccherata è una base ideale per uno stile di vita sano. Che tu la preferisca calda, mescolata negli smoothie o cotta nei snack, è un modo semplice per ricaricare la giornata con bontà naturale. Abbraccia il potere dell'Avena non zuccherata per un inizio deliziosamente puro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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