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Cocco non zuccherato.

Cocco non zuccherato.

Snack

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (15 grams) contains 99 calories, 1.1 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1650
calorie
17.5
proteine
60
carboidrati
162.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1650
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 162.5 g 208%
Grassi Saturi 143 g 715%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 92.5 mg 4%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 40 g 142%
Zuccheri 17.5 g
proteine 17.5 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35 mg 2%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 890 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

13.5%
3.9%
82.5%
Grassi: 1462 cal (82.5%)
Proteine: 70 cal (3.9%)
Carboidrati: 240 cal (13.5%)

About Cocco non zuccherato.

Il Cocco Non Zuccherato è un ingrediente versatile ricavato dalla polpa di cocco maturo, tritata e essiccata senza l'aggiunta di zuccheri. Proveniente da regioni tropicali, è comunemente usato in cucine asiatiche, caraibiche e indiane, aggiungendo un sapore ricco e di noci ai piatti. Ricco di grassi sani, fibre e nutrienti essenziali, il cocco non zuccherato supporta la salute del cuore e della digestione. A differenza dei suoi simili zuccherati, è povero di carboidrati e zuccheri, rendendolo una scelta ottima per uno stile di vita sano o diete a basso contenuto di zuccheri. Abbraccia la bontà naturale del cocco non zuccherato per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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