1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.6 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Casseruola di Peperoni Svuotati è una deliziosa variazione dei classici peperoni ripieni, con peperoni vivaci, carne macinata saporita e riso soffice, il tutto cotto insieme in un ricco sugo di pomodoro. Questo piatto confortante trae ispirazione dalle cucine tradizionali americane e mediterranee, offrendo un pasto sostanzioso che tutta la famiglia amerà. Ricco di verdure colorate, è una scelta nutriente ricca di vitamine e fibre. Inoltre, è possibile personalizzarlo facilmente con proteine magre e riso integrale per potenziarne i benefici per la salute. Tuffati in questa gustosa casseruola per una cena veloce e soddisfacente che è altrettanto facile da preparare quanto deliziosa!