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noci non salate

noci non salate

Nut

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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692
calorie
20
proteine
24.4
carboidrati
62.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
692
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 62.4 g 80%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 24.4 g 8%
Fibra Alimentare 10.8 g 38%
Zuccheri 4.8 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 108 mg 8%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 748 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

13.2%
10.8%
76.0%
Grassi: 561 cal (76.0%)
Proteine: 80 cal (10.8%)
Carboidrati: 97 cal (13.2%)

About noci non salate

Frutta Secca Senza Sale è uno spuntino salutare che delizia il tuo palato senza sodio aggiunto. Ricche di proteine e grassi sani, forniscono nutrienti essenziali come vitamine, minerali e antiossidanti. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, questi gioielli croccanti includono mandorle, noci, anacardi e pistacchi, ognuno con sapori unici e benefici per la salute. Sono perfetti per la salute del cuore, promuovono la funzione cerebrale e supportano il controllo del peso. Goditeli da soli, aggiungili alle insalate o mescolali nei frullati per un boost nutritivo. Con la Frutta Secca Senza Sale, puoi concederti senza sensi di colpa mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.