1 serving (100 grams) contains 149 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
372.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 91.2 g | 33% | |
| Fibra Alimentare | 5.8 g | 20% | |
| Zuccheri | 37 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1247.5 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patacche di banana fritte
I plantaini verdi fritti non maturi sono un piatto delizioso e nutriente popolare nelle cucine dell'Africa occidentale e dei Caraibi. Realizzati con i plantain verdi, questa prelibatezza è tagliata a fette e fritta per una doratura perfetta. Ricchi di fibre, vitamine e minerali, i plantain non maturi offrono un'alternativa più sana agli snack fritti tradizionali. Sono naturalmente a basso contenuto di zucchero e ricchi di carboidrati complessi, fornendo energia sostenuta. Goditeli come contorno saporito o come snack gustoso, perfetto per arricchire qualsiasi pasto mentre delizi le papille gustative con la loro consistenza unica e il loro sapore delicato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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