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noci di mandorle crude

noci di mandorle crude

Nut

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorie
24
proteine
24
carboidrati
56
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
640
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56 g 71%
Grassi Saturi 4 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 14 g 50%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 304 mg 23%
Ferro 4 mg 22%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

13.8%
13.8%
72.4%
Grassi: 504 cal (72.4%)
Proteine: 96 cal (13.8%)
Carboidrati: 96 cal (13.8%)

About noci di mandorle crude

Le Mandorle Crude Non Spellate sono la fonte di nutrizione della natura, ricche di bontà salutare direttamente dagli assolati frutteti della California. Queste gemme non lavorate mantengono la loro ricca buccia fibrosa, fornendoti vitamine e antiossidanti extra. Perfette per uno spuntino o da aggiungere a insalate e frullati, sono povere di carboidrati ma ricche di grassi sani, proteine e fibre alimentari. Con benefici per la salute del cuore, tra cui la riduzione del colesterolo e il sostegno alla gestione del peso, le Mandorle Crude Non Spellate sono una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto. Fai uno spuntino in modo intelligente e apprezza i benefici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.