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Prosciutto crudo

Prosciutto crudo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
187.5
calorie
29.5
proteine
2.7
carboidrati
5.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
187.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.4 g 6%
Grassi Saturi 1.3 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.9 mg 26%
Sodio 1044.6 mg 45%
Carboidrati Totali 2.7 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.7 g
proteine 29.5 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 455.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Prosciutto crudo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    6.1%
    66.5%
    27.4%
    Grassi: 48 cal (27.4%)
    Proteine: 118 cal (66.5%)
    Carboidrati: 10 cal (6.1%)

    About Prosciutto crudo

    Il Casabe è un tradizionale pane piatto fatto da manioca grattugiata, radicato nell'eredità culinaria dei Caraibi e del Sud America. Questa delizia senza glutine è realizzata attraverso l'essiccazione e la tostatura della polpa di manioca, risultante in una consistenza croccante e dorata. Povero di calorie ma ricco di fibre, il Casabe funge da alternativa nutriente al pane, rendendolo un'ottima scelta per coloro che cercano opzioni più sane. Pieno di vitamine e minerali essenziali, offre una deliziosa croccantezza che si abbina perfettamente sia a piatti dolci che salati. Goditi il Casabe per un assaggio di storia che nutre il corpo e soddisfa il palato!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Prosciutto crudo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.