1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.0 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 499.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti crudi
Gli Spaghetti non cotti sono un alimento italiano versatile fatto principalmente da semola di grano duro e acqua. Questa pasta lunga e sottile è nota per la sua consistenza soda e capacità di assorbire sapori, rendendola una preferita in innumerevoli piatti, dal classico spaghetti alla marinara alle sostanziose insalate di pasta. Ricchi di carboidrati, gli spaghetti non cotti forniscono un rapido apporto energetico, ma è importante prestare attenzione alle porzioni per mantenere una dieta equilibrata. Anche se non è intrinsecamente poco salutare, abbinarli a verdure fresche o proteine magre può elevare il pasto, trasformando questo semplice ingrediente in un piacere nutrizionale. Goditi le infinite possibilità culinarie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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