Spaghetti crudi

Spaghetti crudi

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
831.0
calorie
29.2
proteine
167.3
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
831.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.4 mg 0%
Carboidrati Totali 167.3 g 60%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 6.0 g
proteine 29.2 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.0 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 499.5 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.9%
14.3%
3.7%
Grassi: 30 cal (3.7%)
Proteine: 116 cal (14.3%)
Carboidrati: 669 cal (81.9%)

About Spaghetti crudi

Gli Spaghetti non cotti sono un alimento italiano versatile fatto principalmente da semola di grano duro e acqua. Questa pasta lunga e sottile è nota per la sua consistenza soda e capacità di assorbire sapori, rendendola una preferita in innumerevoli piatti, dal classico spaghetti alla marinara alle sostanziose insalate di pasta. Ricchi di carboidrati, gli spaghetti non cotti forniscono un rapido apporto energetico, ma è importante prestare attenzione alle porzioni per mantenere una dieta equilibrata. Anche se non è intrinsecamente poco salutare, abbinarli a verdure fresche o proteine magre può elevare il pasto, trasformando questo semplice ingrediente in un piacere nutrizionale. Goditi le infinite possibilità culinarie!