1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 628.6 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberetti crudi
Gli scampi crudi sono un'opzione di frutti di mare versatile, ricca di proteine e povera di calorie, che li rende un'aggiunta salutare a qualsiasi dieta. Con un delicato e leggermente dolce sapore e una consistenza soda, sono popolari nelle cucine di tutto il mondo, dai piccanti stir-fry asiatici ai classici piatti mediterranei. Ricchi di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamina B12, gli scampi crudi favoriscono la salute del cuore e migliorano le funzioni cerebrali. Se acquistati in modo sostenibile, questi gustosi crostacei offrono non solo deliziose pietanze ma anche una scelta rispettosa dell'ambiente per gli amanti del pesce. Goditi le infinite possibilità culinarie con gli scampi crudi!
