1 serving (100 grams) contains 358 calories, 25.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
716 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.1 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 126 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 21.4 g | 76% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 51.6 g | 103% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70 mg | 5% | |
| Ferro | 13.0 mg | 72% | |
| Potassio | 1910 mg | 40% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie rosse decorticate
I Piselli Rossi Spezzati Crudi sono un legume vibrante e denso di nutrienti, ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali. Originari dell'Asia meridionale, questi piselli sono un pilastro della cucina indiana, perfetti per dals e zuppe confortanti. Naturalmente senza glutine e poveri di grassi, sono una scelta eccellente per le diete a base vegetale. Ricchi di ferro e acido folico, i piselli rossi spezzati supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Veloce da cucinare e facile da incorporare in vari piatti, offrono non solo un sapore delizioso ma anche un apporto nutriente ai tuoi pasti.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
