1 serving (56 grams) contains 197 calories, 6.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 39.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
788.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 159.7 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 7.2 g | ||
| proteine | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potassio | 499.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Penne Crude sono tubi di pasta tradizionali italiani, conosciuti per la superficie rigata che cattura meravigliosamente i condimenti. Realizzate con semola di grano duro, queste versatili penne offrono una ricca fonte di carboidrati e proteine. Le penne, con le loro origini nel Sud Italia, sono perfette per una varietà di piatti, dall'Alfredo cremoso a marinara sostanziosa. Oltre a fornire energia, la moderazione è la chiave, poiché porzioni eccessive possono portare ad un alto apporto calorico. Abbinato leggermente a verdure fresche o proteine magre, le Penne Crude possono far parte di un pasto equilibrato e saporito che porta un assaggio d'Italia sulla tua tavola.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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