1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.0 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 499.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta cruda
La pasta cruda è un alimento versatile composto principalmente da farina di grano e acqua, spesso arricchito con nutrienti come uova o ferro. Originaria dell'Italia, serve da base per innumerevoli piatti in varie cucine, dal classico spaghetti alla sostanziosa lasagna. Con un basso contenuto di grassi e ricca di carboidrati, la pasta cruda fornisce una rapida fonte di energia. Tuttavia, è importante controllare le porzioni, poiché può contribuire a un elevato conteggio calorico se abbinata a salse ricche. Gustare la pasta cruda con moderazione può essere una deliziosa parte di una dieta equilibrata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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