1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
415.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.7 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 15.3 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 249.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Udang sono succulenti gamberetti, ampiamente celebrati in varie cucine di tutto il mondo, specialmente nel Sud-est asiatico. Ricchi di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 essenziali e vitamine come la B12, gli Udang supportano la salute del cuore e stimolano l'immunità. Questi deliziosi frutti di mare possono essere gustati alla griglia, saltati in padella o come ingrediente chiave in piatti gustosi come curry piccanti e insalate fresche. Poveri di calorie e ricchi di nutrienti, gli Udang sono una scelta deliziosa per una dieta sana, rendendoli un favorito tra gli appassionati di cibo di tutto il mondo. Goditi il sapore dell'oceano ad ogni morso!