1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.9 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.4 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 154.4 g | 56% | |
| Fibra Alimentare | 7 g | 25% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 46 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 536 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso integrale crudo
Il riso integrale crudo è un cereale integrale ricco di nutrienti e bontà naturale. A differenza del riso bianco, mantiene gli strati di crusca e germe, rendendolo ricco di fibre, vitamine e minerali. Questo ingrediente versatile proviene dall'Asia, spesso presente in piatti da saltare in padella a curry. Con il suo sapore di nocciola e consistenza chewy, non è solo una scelta deliziosa ma supporta anche la salute del cuore e favorisce la digestione. Inoltre, è senza glutine, rendendolo ideale per vari tipi di diete. Aggiungi il riso integrale crudo ai tuoi pasti per un aumento salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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