Blog Research API Download App
Unagi Nigiri

Unagi Nigiri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.9
calorie
28.4
proteine
71.1
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
473.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.4 mg 15%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 71.1 g 25%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

58.8%
23.5%
17.7%
Grassi: 85 cal (17.7%)
Proteine: 113 cal (23.5%)
Carboidrati: 284 cal (58.8%)

About Unagi Nigiri

L'Unagi Nigiri è una deliziosa prelibatezza giapponese caratterizzata da un'anguilla alla griglia tenera glassata con una salsa di soia dolce e salata, servita su riso per sushi perfettamente modellato. Questo piatto proviene dalla tradizionale cucina del periodo Edo, mettendo in risalto i sapori squisiti dell'anguilla d'acqua dolce. L'Unagi è ricco di acidi grassi omega-3, offrendo benefici per la salute del cuore, ed è ricco di proteine e vitamine essenziali. Sebbene offra un gusto indulgente, la moderazione è fondamentale a causa del suo più alto contenuto calorico. Goditi l'Unagi Nigiri per un delizioso e nutriente viaggio nell'arte culinaria giapponese!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.