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Unagi donburi

Unagi donburi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorie
19.7
proteine
51.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.7 mg 26%
Sodio 944.9 mg 41%
Carboidrati Totali 51.2 g 18%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 7.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 157.5 mcg 787%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.5%
20.2%
27.2%
Grassi: 106 cal (27.2%)
Proteine: 78 cal (20.2%)
Carboidrati: 204 cal (52.5%)

About Unagi donburi

Unagi Donburi è un delizioso piatto giapponese che presenta tenera anguilla grigliata glassata con una ricca, saporita salsa di soia dolce. Servito su una scodella fumante di riso soffice, questa deliziosa combinazione è spesso guarnita con un pizzico di semi di sesamo e nori. Originario della cucina tradizionale giapponese, l'Unagi è apprezzato per i suoi aromi unici e i benefici nutrizionali, essendo ricco di proteine e acidi grassi omega-3. Sebbene sia un trattamento ricco e indulgente, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo alto contenuto calorico. Scopri il gusto sontuoso dell'Unagi Donburi - una vera delizia culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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