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Unagi don

Unagi don

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
20.0
proteine
48
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 8.0 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.5%
21.1%
28.4%
Grassi: 108 cal (28.4%)
Proteine: 80 cal (21.1%)
Carboidrati: 192 cal (50.5%)

About Unagi don

L'Unagi Don è un delizioso piatto giapponese che presenta anguilla alla griglia servita su un letto di soffice riso al vapore. Guarnito con una glassa dolce e saporita, questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche un sapore unico di umami. Originario dell'epoca Edo, l'Unagi Don combina la tradizione culinaria con una gioia moderna. Sebbene l'anguilla sia ricca di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamine, è importante gustarla con moderazione a causa del suo maggiore contenuto calorico. Concediti questa squisita ciotola e assapora il gusto del Giappone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.