Unagi - anguilla brasata

Unagi - anguilla brasata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 11.7 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
438.1
calorie
27.9
proteine
44.3
carboidrati
17.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
438.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.9 g 22%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 300 mg 100%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 44.3 g 16%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 19.5 g
proteine 27.9 g 55%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.4%
24.8%
35.8%
Grassi: 161 cal (35.8%)
Proteine: 111 cal (24.8%)
Carboidrati: 177 cal (39.4%)

About Unagi - anguilla brasata

Unagi - Anguilla brasata è una prelibatezza dal Giappone, celebrata per il suo ricco sapore e la sua tenera consistenza. Questo piatto presenta anguilla d'acqua dolce, abilmente grigliata e glassata con una salsa a base di soia saporita e dolce, spesso servita su un letto di riso al vapore. Un tradizionale preferito durante l'estate, l'Unagi non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. È una grande fonte di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali. Tuttavia, a causa del suo alto contenuto calorico e di sodio, è meglio gustarlo con moderazione. Scopri il gusto unico dell'Unagi - un vero assaggio dell'arte culinaria giapponese.