1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 466 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un ravanello
Un Rabano è una vibrante verdura a radice celebrata nelle cucine di tutto il mondo. Pieno di sapore, questo piacere croccante è ricco di nutrienti essenziali, antiossidanti e fibre, rendendolo un alleato potente per la digestione e la salute generale. Originario di antiche tradizioni culinarie, Un Rabano aggiunge un tocco frizzante a insalate, zuppe e saltati. Pur essendo a basso contenuto calorico e ricco di vitamine, può essere apprezzato sott'aceto o arrostito per un tocco unico. Abbraccia la freschezza di Un Rabano e valorizza i tuoi pasti con questo superfood nutriente!
