Blog Research API Download App
Un quarto di melone

Un quarto di melone

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (250 grams) contains 85 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80.4
calorie
1.9
proteine
20.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
80.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 28.4 mg 1%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 18.0 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 567.8 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.6%
8.4%
2.0%
Grassi: 1 cal (2.0%)
Proteine: 7 cal (8.4%)
Carboidrati: 81 cal (89.6%)

About Un quarto di melone

Unagi - Anguilla brasata è una prelibatezza del Giappone, celebrata per il suo ricco sapore e la sua tenera consistenza. Questo piatto presenta anguilla d'acqua dolce, abilmente grigliata e glassata con una salsa a base di soia saporita e dolce, spesso servita su un letto di riso cotto al vapore. Un classico preferito durante l'estate, l'Unagi non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. È una grande fonte di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali. Tuttavia, a causa del suo alto contenuto calorico e di sodio, è meglio gustarlo con moderazione. Scopri il gusto unico dell'Unagi - un vero assaggio dell'arte culinaria giapponese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.