1 serving (45 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 42.1 g | 53% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1052.6 mg | 45% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 10.5 g | 37% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 26.3 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potassio | 526.3 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ulundu vada
Ulundu Vada è una prelibatezza salata del Sud dell'India realizzata con lenticchie nere, che vengono ammollate, macinate e fritte in modo impeccabile. Spesso gustate come spuntino croccante o alimento per la colazione, queste vade sono di solito condite con spezie come cumino, pepe e a volte con ingredienti saporiti come cipolle e peperoncini verdi. Nonostante siano un po' indulgenti a causa del metodo di frittura, le Ulundu Vada sono ricche di proteine e fibre, rendendole un'alternativa più salutare rispetto a molti snack fritti. Abbinandole a un chutney di cocco o sambar, offrono un delizioso connubio di sapore e nutrizione. Perfettamente speziate e irresistibilmente croccanti, le Ulundu Vada sono un must per chi esplora la cucina indiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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