Zuppa di udon

Zuppa di udon

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
5.7
proteine
26.4
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 26.4 g 9%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 1.9 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 94.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.6%
15.7%
11.8%
Grassi: 17 cal (11.8%)
Proteine: 22 cal (15.7%)
Carboidrati: 105 cal (72.6%)

About Zuppa di udon

L'Udon Soup è un confortante piatto giapponese, caratterizzato da spessi e gommosi noodles udon immersi in un brodo saporito fatto con dashi, salsa di soia e mirin. Guarniti con ingredienti vibranti come cipollotti, funghi e a volte un uovo sodo o tempura, ogni ciotola è una deliziosa fusione di sapori. Gli udon forniscono carboidrati per l'energia, mentre il brodo è ricco di umami, spesso a base di pesce o alghe, offrendo una profondità di gusto. Sebbene sia un pasto sostanzioso, fai attenzione ai livelli di sodio nel brodo. Perfetto per scaldare l'anima, l'Udon Soup incarna l'essenza della cucina giapponese.