Udon

Udon

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
247.1
calorie
8.2
proteine
49.4
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
247.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 49.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 58.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

81.9%
13.6%
4.5%
Grassi: 10 cal (4.5%)
Proteine: 32 cal (13.6%)
Carboidrati: 197 cal (81.9%)

About Udon

Udon è un grosso e masticabile tipo di noodle originario del Giappone, fatto con farina di grano, sale e acqua. Questi deliziosi noodles vengono spesso serviti in un brodo saporito, guarniti con verdure fresche, proteine come tempura o tofu, e conditi con cipollotti. Gli Udon sono versatili, consentendo innumerevoli varianti, da zuppe calde a insalate fredde. Anche se questi noodles sono soddisfacenti e confortanti, sono principalmente ricchi di carboidrati, quindi bilanciali con ingredienti nutrienti per un piatto più salutare. Goditi l'esperienza che riscalda l'anima degli Udon, un pilastro della cucina giapponese che delizia i palati di tutto il mondo!