noodles udon

noodles udon

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
247.1
calorie
8.2
proteine
49.4
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
247.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 49.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 0 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 58.8 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.9%
13.6%
4.5%
Grassi: 10 cal (4.5%)
Proteine: 32 cal (13.6%)
Carboidrati: 197 cal (81.9%)

About noodles udon

Gli Udon sono spessi, mastrosi spaghetti di grano provenienti dal Giappone, celebrati per la loro piacevole consistenza. Questi spaghetti sono tipicamente realizzati con solo tre ingredienti semplici: farina, acqua e sale, rendendoli sia robusti che soddisfacenti. Gli Udon sono spesso gustati in un brodo saporito, accompagnati da verdure fresche, proteine come tofu o tempura e ricchi sapori umami. Sebbene siano una grande fonte di carboidrati per l'energia, la moderazione è importante, poiché possono essere più calorici rispetto ad altre varietà di noodle. Sperimenta il confortante calore degli Udon e goditi un assaggio della tradizionale cucina giapponese direttamente al tuo tavolo!