Udon noodles con manzo e broccoli

Udon noodles con manzo e broccoli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorie
14.8
proteine
35.5
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 35.5 g 12%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 3.0 g
proteine 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 355.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.5%
21.0%
28.5%
Grassi: 80 cal (28.5%)
Proteine: 59 cal (21.0%)
Carboidrati: 142 cal (50.5%)

About Udon noodles con manzo e broccoli

Udon Noodles Con Manzo E Broccoli è un piatto fusion delizioso che unisce spessi udon noodles masticabili, fette tenere di manzo e broccoli vibranti in una salsa saporita. Proveniente dalla cucina giapponese, questo pasto sostanzioso non solo è soddisfacente ma anche ricco di nutrienti. Gli udon noodles sono ricchi di carboidrati, fornendo energia, mentre i broccoli contengono vitamine e minerali essenziali, promuovendo la salute generale. Il manzo aggiunge un boost di proteine, rendendolo perfetto per un pasto bilanciato. Goditi una ciotola deliziosa che bilancia sapore e nutrimento in ogni boccone.