1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 450 mg | 150% | |
| Sodio | 264.3 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 616.7 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gambero
Gli scampi crudi sono una fantastica opzione di frutti di mare, ricchi di proteine e poveri di calorie, rendendoli un'aggiunta salutare a qualsiasi dieta. Con un sapore delicato, leggermente dolce e una consistenza soda, sono popolari in cucine di tutto il mondo, dai piccanti stir-fry asiatici ai classici piatti mediterranei. Ricchi di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamina B12, gli scampi crudi promuovono la salute del cuore e migliorano la funzione cerebrale. Quando provenienti da fonti sostenibili, questi gustosi crostacei offrono non solo deliziosi pasti ma anche una scelta ecologica per gli amanti del pesce. Goditi le infinite possibilità culinarie degli scampi crudi!
