Tzatziki

Tzatziki

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
7.1
proteine
9.5
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 190.5 mg 14%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.0%
12.0%
72.0%
Grassi: 171 cal (72.0%)
Proteine: 28 cal (12.0%)
Carboidrati: 38 cal (16.0%)

About Tzatziki

Il Tzatziki è una rinfrescante salsa greca fatta con yogurt cremoso, croccanti cetrioli, aromatico aglio e un tocco di olio d'oliva pungente. Perfettamente miscelata con aneto fresco o menta, questa salsa è un punto fermo nella cucina mediterranea. Pieno di probiotici dallo yogurt, non è solo delizioso ma anche ottimo per la digestione. Povero di calorie e ricco di vitamine, il Tzatziki è un accompagnamento sano per carni alla griglia o verdure fresche, rendendolo una scelta versatile per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio del Mediterraneo con questa delizia vivace e nutriente!