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Condimento tzatziki

Condimento tzatziki

Dressing

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (30 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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280.0
calorie
8.0
proteine
16.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
280.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 12 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 8.0 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

23.2%
11.6%
65.2%
Grassi: 180 cal (65.2%)
Proteine: 32 cal (11.6%)
Carboidrati: 64 cal (23.2%)

About Condimento tzatziki

Il Condimento Tzatziki è una salsa mediterranea rinfrescante fatta con yogurt cremoso, cetrioli croccanti, aglio saporito e un tocco di succo di limone. Proveniente dalla Grecia, questo condimento versatile aggiunge un tocco vivace a insalate, carni grigliate e wraps. Ricco di probiotici dello yogurt, è una scelta salutare che favorisce la digestione ed è meno calorico rispetto ai condimenti più pesanti. Inoltre, le erbe fresche come l'aneto e la menta gli conferiscono un sapore vibrante senza zuccheri aggiunti. Eleva i tuoi pasti con il Condimento Tzatziki, il perfetto mix di gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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