due toast e uova in camicia

due toast e uova in camicia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.4%
22.2%
33.4%
Grassi: 142 cal (33.4%)
Proteine: 94 cal (22.2%)
Carboidrati: 189 cal (44.4%)

About due toast e uova in camicia

Due Fette di Pane Tostato e Uova In Camicia è un classico e delizioso piatto per la colazione che combina perfettamente semplicità e sapore. Questo piatto presenta due fette di pane integrale leggermente tostate e coperte con uova in camicia perfette, con i tuorli cremosi pronti a rompersi e a infondere ogni morso di ricchezza. Provenienti dalle tradizionali colazioni inglesi, sono sia nutrienti che appaganti. Il pane integrale apporta fibre, mentre le uova in camicia forniscono proteine e vitamine essenziali senza il grasso aggiunto della frittura. Goditi questo piatto salutare come inizio nutriente della giornata, bilanciando indulgenza e salute!