1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About due toast e uova in camicia
Due Fette di Pane Tostato e Uova In Camicia è un classico e delizioso piatto per la colazione che combina perfettamente semplicità e sapore. Questo piatto presenta due fette di pane integrale leggermente tostate e coperte con uova in camicia perfette, con i tuorli cremosi pronti a rompersi e a infondere ogni morso di ricchezza. Provenienti dalle tradizionali colazioni inglesi, sono sia nutrienti che appaganti. Il pane integrale apporta fibre, mentre le uova in camicia forniscono proteine e vitamine essenziali senza il grasso aggiunto della frittura. Goditi questo piatto salutare come inizio nutriente della giornata, bilanciando indulgenza e salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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