1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 39.4 g | 50% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 393.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Due cucchiai di hummus
Due Cucchiaini di Hummus è una salsa cremosa e saporita fatta con ceci frullati, tahini, aglio, succo di limone e un tocco di olio d'oliva. Originaria del Medio Oriente, questa crema versatile è perfetta da abbinare a verdure fresche, pane pita o persino come condimento per i tuoi piatti preferiti. Ricco di proteine e fibre di origine vegetale, l'hummus è una scelta salutare per il cuore che supporta la digestione e soddisfa le tue voglie. Con bassi livelli di grassi saturi e ricco di nutrienti, Due Cucchiaini di Hummus non sono solo deliziosi; sono un'aggiunta salutare alla tua dieta. Tuffati dentro e goditi il gusto della tradizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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