due piccole banane

due piccole banane

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorie
2.4
proteine
54.8
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 54.8 g 19%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 28.6 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 959.5 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.2%
4.1%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 9 cal (4.1%)
Carboidrati: 219 cal (93.2%)

About due piccole banane

Due Banane Piccole sono uno spuntino delizioso ricco di dolcezza naturale e nutrienti. Questi vivaci frutti di piccole dimensioni sono perfetti per un rapido boost energetico, ricchi di potassio, vitamina C e fibre alimentari. Provenienti dalle regioni tropicali, le banane sono un pilastro in molte cucine di tutto il mondo, gustate fresche o come ingrediente in frullati, dessert e piatti salati. La loro bassa quantità calorica e i zuccheri naturali le rendono una scelta eccellente per uno stile di vita sano. Inoltre, sono facili da prendere in movimento! Goditi i deliziosi benefici di Due Banane Piccole oggi!