1 serving (340 grams) contains 310 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
215.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.0 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 4.4 g | 15% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 4.9 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 972.2 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About due piccole patate al forno
Due piccole patate al forno sono deliziose patate tenere, perfettamente arrostite fino a doratura. Provenienti dalle classiche tradizioni culinarie della comfort food, ogni patata è riempita di bontà soffice, offrendo un gusto caldo e appagante. Sebbene brillino come contorno sano, sono anche povere di calorie e ricche di vitamine, fornendo una buona dose di potassio e fibre. Guarnitele con erbette fresche, una cucchiaiata di yogurt greco o le tue spezie preferite per una svolta salutare. Che siano gustate da sole o come complemento a qualsiasi pasto, le due piccole patate al forno sono una delizia semplice e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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