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due costine

due costine

Meat

Valutazione dell'Elemento: 53/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
47.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
630.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.3 g 60%
Grassi Saturi 18.9 g 94%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.1%
25.6%
69.2%
Grassi: 425 cal (69.2%)
Proteine: 157 cal (25.6%)
Carboidrati: 31 cal (5.1%)

About due costine

Le due costine sono un taglio di carne deliziosamente tenero, tipicamente prelevato dal lato del manzo o del maiale, noto per il suo sapore ricco e la sua consistenza succosa. Provenienti dalla classica cucina barbecue o dal Southern America, queste costine vengono spesso cotte lentamente o affumicate alla perfezione. Sebbene offrano una generosa dose di proteine, fa attenzione alle salse barbecue, che possono essere ricche di zucchero. Goditeli con moderazione per un trattamento appagante che porta sapori decisi sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.