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due patate

due patate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (213 grams) contains 164 calories, 4.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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164
calorie
4.4
proteine
37
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (213g)
Calorie
164
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13 mg 0%
Carboidrati Totali 37 g 13%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 1.7 g
proteine 4.4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.0 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 897.0 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.4%
10.5%
1.1%
Grassi: 1 cal (1.1%)
Proteine: 17 cal (10.5%)
Carboidrati: 148 cal (88.4%)

About due patate

L'Udang Goreng è un delizioso piatto indonesiano che presenta gamberi succulenti, marinati in una miscela di spezie e poi fritti a perfezione dorata. Questo popolare cibo da strada mette in mostra i ricchi sapori della cucina del sud-est asiatico. Mentre l'esterno croccante offre una soddisfacente croccantezza, i gamberi all'interno sono ricchi di proteine e nutrienti essenziali. Tuttavia, fai attenzione al processo di frittura, che aggiunge calorie extra. Goditi l'Udang Goreng come spuntino saporito o antipasto invitante, perfetto per gli amanti del pesce alla ricerca di un gusto entusiasmante dell'Indonesia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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