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Due dosa semplici

Due dosa semplici

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 226 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
353.1
calorie
7.8
proteine
48.4
carboidrati
10.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (234.4g)
Calorie
353.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.9 g 13%
Grassi Saturi 2.3 g 11%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 468.8 mg 20%
Carboidrati Totali 48.4 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.6 mg 1%
Ferro 2.3 mg 12%
Potassio 78.1 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.0%
9.7%
30.4%
Grassi: 98 cal (30.4%)
Proteine: 31 cal (9.7%)
Carboidrati: 193 cal (60.0%)

About Due dosa semplici

I due dosas semplici sono crepes tradizionali dell'India meridionale fatte con pastella fermentata di riso e lenticchie, che conferisce loro una consistenza leggera e croccante. Provenienti dall'India, queste bellezze dorato scuro sono un'opzione di colazione popolare, apprezzata in tutto il mondo. Naturalmente senza glutine e a basso contenuto calorico, i dosas sono ricchi di carboidrati e proteine, fornendo un'energia appagante. Serviti con un contorno di chutney al cocco e sambar, costituiscono un piatto deliziosamente nutriente che unisce gusto e nutrizione. Perfetti per coloro che cercano un pasto gustoso e sano, i due dosas semplici offrono un delizioso assaggio della cucina indiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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