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Due uova al tegamino

Due uova al tegamino

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
28.6
proteine
2.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 333.3 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.8%
63.3%
Grassi: 214 cal (63.3%)
Proteine: 114 cal (33.8%)
Carboidrati: 9 cal (2.8%)

About Due uova al tegamino

Due Uova Sode sono un classico pilastro della colazione che porta semplicità e sapore alla tua routine mattutina. Originarie dalla cucina americana, queste uova sono delicate fritte, risultando in un albume tenero con un tuorlo perfettamente sciolto che ti invita a intingere il tuo pane. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, offrono un sano inizio alla tua giornata, favorendo la riparazione muscolare e la sazietà. Meglio gustate con una spruzzata di sale e pepe, o su un letto di verdure fresche, le Due Uova Sode non sono solo deliziose; sono una scelta salutare che alimenta il tuo corpo per tutto quello che ti aspetta. Immergiti in questa delizia per la colazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.