1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 29.8 g | 59% | |
| Vitamina D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Due uova medie
Due Uova Medie sono una fonte versatile di proteine, ricche di nutrienti essenziali come le vitamine B12 e D. Originarie da varie tradizioni culinarie, queste uova sono fondamentali nei piatti della colazione in tutto il mondo—dalle classiche uova strapazzate nelle cucine americane allo shakshuka nell'Africa settentrionale. Pur contenendo grassi sani e sostenendo la crescita muscolare, il loro contenuto di colesterolo richiede un consumo attento. Abbraccia la deliziosa semplicità di Due Uova Medie, arricchendo i tuoi pasti con gusto e nutrizione ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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