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Due uova sode grandi senza il tuorlo

Due uova sode grandi senza il tuorlo

Protein

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (68 grams) contains 34 calories, 7.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorie
25.0
proteine
2.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
118.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 381.9 mg 16%
Carboidrati Totali 2.1 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.1 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 375.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.6%
90.0%
2.4%
Grassi: 2 cal (2.4%)
Proteine: 100 cal (90.0%)
Carboidrati: 8 cal (7.6%)

About Due uova sode grandi senza il tuorlo

Due Uova Sode Grandi Senza Tuorli sono una scelta ricca di proteine perfetta per qualsiasi pasto. Ogni albume è ricco di nutrienti essenziali, inclusi selenio e riboflavina, pur essendo povero di calorie. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, queste uova sono adatte a chi cerca un'opzione leggera ma appagante. Ideali per il controllo del peso, offrono un'alternativa salutare eliminando il contenuto di grassi presente nei tuorli. Gustale affettate nelle insalate o condite come spuntino, abbracciando uno stile di vita sano ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.