due Gemista con due Patate

due Gemista con due Patate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
3.8
proteine
28.3
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.6 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.9%
7.9%
33.2%
Grassi: 63 cal (33.2%)
Proteine: 15 cal (7.9%)
Carboidrati: 113 cal (58.9%)

About due Gemista con due Patate

Due Gemista Con Due Patate sono un delizioso piatto greco che presenta peperoni e pomodori, perfettamente farciti con un mix saporito di riso, erbe e spezie. Questo pasto vibrante mette in mostra l'eredità culinaria del Mediterraneo, rinomata per i suoi ingredienti freschi. Ricoperti da un filo di olio d'oliva e cotti alla perfezione dorata, offrono una deliziosa combinazione di sapori salati e dolci. Ricco di vitamine dalle verdure colorate, e fibra dal riso, questo piatto è una scelta salutare. Goditi la bontà genuina di Due Gemista Con Due Patate, un vero assaggio della Grecia!