1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Due Tilapia Fritte
Due Tilapia Fritte sono un piatto delizioso che presenta due filetti di tilapia perfettamente stagionati e dorati, sapientemente fritti per ottenere un'esterno croccante mentre rimangono teneri e saporiti all'interno. Questa ricetta classica trae ispirazione dalla cucina del Sud, dove il pesce è una pietanza base, mettendo in mostra i ricchi sapori del Golfo. Serviti accanto a una vivace insalata e una fetta di limone fresco, è sia appagante che rinfrescante. Anche se la frittura aggiunge un tocco di indulgenza, la tilapia è una fonte magra di proteine, rendendo questo piatto un delizioso equilibrio di gusto e nutrizione. Goditi le Due Tilapia Fritte per un pasto pieno di sapore che sicuramente ti piacerà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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