1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 587.3 mg | 195% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Due Uova Fritte Su Pane Tostato è un piatto semplice ma soddisfacente che unisce i ricchi sapori di uova perfettamente cucinate con il croccante confortante del pane tostato. Originario dalle classiche tradizioni della colazione, questo piatto è uno standard in varie cucine. I tuorli dorati, adagiati su una croccante fetta di pane, forniscono una deliziosa fonte di proteine e grassi sani, mentre il pane aggiunge fibra al tuo pasto. Goditelo così com'è, o arricchiscilo con un pizzico di sale, pepe o erbe fresche. Concediti questa colazione salutare, perfetta per energizzare la tua giornata!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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