1 serving (150 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 583.6 mg | 194% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Due uova su una tortilla
Due Uova su un Tortilla sono un delizioso pilastro della colazione ispirato alla classica cucina messicana. Questo piatto presenta due uova perfettamente cotte adagiate su una tortilla calda e morbida, spesso aromatizzata con un tocco di spezie e accompagnata da ingredienti freschi come salsa, avocado o formaggio. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, offrono un inizio sano alla tua giornata. La combinazione di uova e tortilla offre un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze, rendendolo un pasto sostanzioso che alimenta la tua mattinata. Concediti questo piatto deliziosamente semplice e nutritivo che porta un assaggio di tradizione alla tua tavola per la colazione!
