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Due uova e un toast

Due uova e un toast

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorie
23.6
proteine
25.3
carboidrati
20.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
371.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.3 g 26%
Grassi Saturi 6.8 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 625 mg 208%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 25.3 g 9%
Fibra Alimentare 1.7 g 6%
Zuccheri 3.4 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 135.1 mcg 675%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 236.5 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.8%
25.0%
48.3%
Grassi: 182 cal (48.3%)
Proteine: 94 cal (25.0%)
Carboidrati: 101 cal (26.8%)

About Due uova e un toast

Due Uova E Un Pane Tostato è un classico piatto della colazione che unisce la semplicità di due uova perfettamente cucinate e una fetta di pane dorata e tostata. Originario da varie cucine in tutto il mondo, questo piatto offre un delizioso inizio alla tua giornata. Le uova forniscono proteine e nutrienti vitali, mentre il pane offre carboidrati per l'energia. Puoi gustarlo così com'è o arricchirlo con ingredienti come avocado, erbe fresche o un pizzico di pepe per un sapore aggiuntivo. Con i suoi ingredienti equilibrati e la sua versatilità, Due Uova E Un Pane Tostato è il perfetto connubio di nutrizione e comfort, rendendolo un pasto amato da tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.