1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.0 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 740.0 mg | 246% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About omelette di due uova con verdure senza formaggio
Due Omelette alle Verdure Senza Formaggio sono un piatto sano ricco di nutrizione e sapore. Realizzata con due uova spumose sbattute alla perfezione, questa omelette è arricchita con verdure fresche vivaci come peperoni, pomodori e spinaci. Originaria delle classiche cucine da colazione, è una costante in molte cucine di tutto il mondo, celebrata per la semplicità e la versatilità. La mancanza di formaggio la rende leggera e salutare, offrendo comunque una buona fonte di proteine. Perfetta per chiunque desideri gustare un pasto a basso contenuto calorico, ricco di vitamine e minerali. Godetevi un inizio delizioso per la vostra giornata con questa scelta nutriente!
