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omelette di due uova con verdure senza formaggio

omelette di due uova con verdure senza formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
360
calorie
24
proteine
8.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 7.0 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 740.0 mg 246%
Sodio 300 mg 13%
Carboidrati Totali 8.0 g 2%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 4.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 100.0 mg 7%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 400.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.3%
27.9%
62.8%
Grassi: 216 cal (62.8%)
Proteine: 96 cal (27.9%)
Carboidrati: 32 cal (9.3%)

About omelette di due uova con verdure senza formaggio

Due Omelette alle Verdure Senza Formaggio sono un piatto sano ricco di nutrizione e sapore. Realizzata con due uova spumose sbattute alla perfezione, questa omelette è arricchita con verdure fresche vivaci come peperoni, pomodori e spinaci. Originaria delle classiche cucine da colazione, è una costante in molte cucine di tutto il mondo, celebrata per la semplicità e la versatilità. La mancanza di formaggio la rende leggera e salutare, offrendo comunque una buona fonte di proteine. Perfetta per chiunque desideri gustare un pasto a basso contenuto calorico, ricco di vitamine e minerali. Godetevi un inizio delizioso per la vostra giornata con questa scelta nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.