Omelette di due uova

Omelette di due uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
24
proteine
3
carboidrati
28.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.0 g 35%
Grassi Saturi 10.0 g 50%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 740.0 mg 246%
Sodio 280.0 mg 12%
Carboidrati Totali 3 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
26.7%
70.0%
Grassi: 252 cal (70.0%)
Proteine: 96 cal (26.7%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Omelette di due uova

L'omelette con due uova è un piatto classico amato in tutto il mondo, con origini che risalgono alle tradizionali tavole della colazione. Realizzata con due uova fresche, è una tela versatile per la tua creatività culinaria. Riempita con la tua scelta di verdure colorate, formaggi saporiti ed erbe aromatiche, questa omelette offre un inizio salutare alla tua giornata. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, supporta la salute muscolare e ti fa sentire sazio. E, cosa più importante, è veloce da preparare, rendendola un'opzione perfetta per le mattine indaffarate. Goditi questo delizioso mix di sapore e nutrizione in ogni morso!