TVP

TVP

Legume

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 21.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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666.7
calorie
116.7
proteine
50.0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.9g)
Calorie
666.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.1 mg 0%
Carboidrati Totali 50.0 g 18%
Fibra Alimentare 27.8 g 99%
Zuccheri 16.7 g
proteine 116.7 g 233%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 444.4 mg 34%
Ferro 13.9 mg 77%
Potassio 1666.7 mg 35%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.9%
67.5%
3.6%
Grassi: 25 cal (3.6%)
Proteine: 466 cal (67.5%)
Carboidrati: 200 cal (28.9%)

About TVP

Il Tvp è un alimento versatile e ricco di proteine derivato dalla farina di soia, spesso utilizzato come sostituto della carne in varie cucine. Proveniente dalla cucina vegetariana e vegana, il Tvp è apprezzato per la sua capacità di assorbire sapori, rendendolo perfetto per tutto, dagli stufati al chili. Ricco di proteine, povero di grassi e privo di colesterolo, offre un'opzione ricca di nutrienti per coloro che cercano di mantenere una dieta sana. Inoltre, grazie al suo alto contenuto di fibre, il Tvp supporta la salute digestiva. Che tu sia un mangiatore a base vegetale o stia esplorando alternative alla carne, il Tvp è una scelta deliziosa e nutriente!