Tvarůžek

Tvarůžek

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 8.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
288
calorie
67.2
proteine
2.4
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 1920 mg 83%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 67.2 g 134%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1680 mg 129%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
89.6%
7.2%
Grassi: 21 cal (7.2%)
Proteine: 268 cal (89.6%)
Carboidrati: 9 cal (3.2%)

About Tvarůžek

Il Tvaruzek è un delizioso spread slovacco di formaggio fresco, noto per la sua consistenza cremosa e il suo sapore deciso. Realizzato con curd freschi, spesso è miscelato con ingredienti come erbe, spezie e talvolta aglio per migliorarne il sapore. Radicato nella cucina dell'Europa centrale, il Tvaruzek non è solo un condimento versatile per pane o cracker ma anche un'opzione nutriente, ricca di proteine e calcio. Povero di grassi e ricco di probiotici, supporta la salute dell'intestino soddisfacendo le tue voglie. Goditelo come spuntino salutare o delizioso accompagnamento ai tuoi piatti preferiti!