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Zuppa di verdure toscana

Zuppa di verdure toscana

Soup

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
5.7
proteine
18.9
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

57.0%
17.2%
25.8%
Grassi: 34 cal (25.8%)
Proteine: 22 cal (17.2%)
Carboidrati: 75 cal (57.0%)

About Zuppa di verdure toscana

La Zuppa di Verdure Toscana è un piatto vibrante e sostanzioso che esplode di colori e sapori dalle colline assolate della Toscana. Pieno di verdure fresche come zucchine, cavolo riccio e pomodori, offre un delizioso mix di consistenze in ogni cucchiaio. Con la bontà di aglio, erbe e un tocco d'olio d'oliva, questa zuppa incarna l'essenza della cucina italiana. Povera di calorie e ricca di vitamine, è una scelta nutriente che riscalda l'anima. Perfetta come pasto confortante o leggero antipasto, la Zuppa di Verdure Toscana è un modo incantevole per celebrare ingredienti salutari e un assaggio d'Italia nella tua cucina.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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